গরমকালে ‘ঠান্ডা হাওয়া’র চেয়ে ভালো কিছু নেই, তবে মুখে ‘বরফ’ ব্যবহার হলো ত্বক পরিচর্যার এমন এক কৌশল যা সারা বছরই ব্যবহার করা যায়। যা ত্বকের উজ্জ্বলতাও বৃদ্ধি করে।
সকালবেলা বরফ দিয়ে মুখ ধোয়া- যেন একরাশ ঠান্ডা চেতনায় উজ্জীবিত হওয়া। এই ট্রেন্ডটি টিকটক-এ বেশ জনপ্রিয়তা পেয়েছে, কারণ এটি সহজ, সস্তা এবং ত্বকের জন্য অনেক উপকারী। ইউটিউব তারকা লিসা এলড্রিজ বিশ্বাস করেন, আইস ফেসিয়াল দীর্ঘ ফ্লাইট বা শুটিংয়ের ক্লান্তি কাটাতে মোক্ষম পন্থা। যা মুখের রক্তনালির সংবেদনশীল পয়েন্ট, অর্থাৎ মুখের (মুখগহ্বরের ওপরের অংশে) ওপর বরফ চেপে ধরলে লালচে ভাবও কমায়। অস্টিন-ভিত্তিক এসথেটিশিয়ান রেনি রুলাও বলেন, ব্রণের জন্য বরফ ব্যবহার একদম নিখুঁত ‘স্পট ট্রিটমেন্ট’ হিসেবে কাজ করে। বরফে গ্রিন টি, ক্যাফেইন, এমনকি দুধ মিশালে উপকার আরও বেড়ে যায়- কারণ এটি রক্তসঞ্চালন বাড়ায়, পোরস ছোট করে আর ইনফ্ল্যামেশন কমায়। ফলাফল হিসেবে মেলে পরিষ্কার, উজ্জ্বল ত্বক।
যেভাবে ‘বরফ’ ব্যবহার করবেন
যদিও বরফ ব্যবহার বেশ সহজ (ত্বকে বরফ কিউব চেপে ধরা), তবে কিছু সতর্কতা অবলম্বন জরুরি :
♦ প্রথমে মুখ পরিষ্কার করে নিন। তারপর, যদি আইস রোলার না থাকে, তবে বরফ কিউব কাগজ, পাতলা কাপড় বা জিপলক ব্যাগে ভরে নিন। বরফ সরাসরি ত্বকে লাগালে অতিরিক্ত ঠান্ডা ত্বকের ক্ষতি করতে পারে। এতে ত্বকের ব্যারিয়ার নষ্ট হতে পারে, দেখা দিতে পারে লালভাব, আইস বার্ন, এমনকি অতিরিক্ত মাত্রার শুষ্কতা।
♦ প্রতিদিন একবার ৫-১০ মিনিটের বেশি বরফ ব্যবহার না করাই ভালো। বরফ ব্যবহারের সময় মুখের কপাল, গাল, চোয়াল ইত্যাদি অংশে হালকা ঘূর্ণায়মানভাবে ম্যাসাজ করুন। এরপর আপনার নিয়মিত ত্বক পরিচর্যার রুটিন চালিয়ে যান।
ত্বকে প্রাণ ফিরিয়ে আনুন
সেলেব্রিটি ফেসিয়ালিস্ট ওলে হেনরিকসেন বলেন, ‘বরফ ব্যবহারে ত্বকের রক্ত সঞ্চালন বাড়ে, ফলে সেই কাঙ্ক্ষিত ‘গ্লো’ পাওয়া যায়।’ তিনি অ্যান্টি-অক্সিডেন্টসমৃদ্ধ গ্রিন টি আইস কিউব করে ত্বকে ব্যবহারের পরামর্শও দেন। তাছাড়া বরফ দেওয়ার আগে কোনো সিরাম ব্যবহারে বরফের ঠান্ডায় রক্তনালিগুলো সংকুচিত হয়, ফলে ত্বক গভীরভাবে উপাদান শোষণ করে। সেলেব্রিটি ফেসিয়ালিস্ট জোয়ানা চেকও এ পদ্ধতি ব্যবহার করেন, বিশেষ করে মাস্ক ব্যবহারের পর। যদি সময় কম থাকে তবে কেট মসের মতো করতে পারেন। তিনি ‘Mommie Dearest’ সিনেমা থেকে অনুপ্রাণিত হয়ে ‘বরফজলে’ মুখ ডুবিয়ে রাখেন। এতে মুখের ফোলা-ভাব কমে। সুপার মডেল বেলা হাদিদও শুটিংয়ের আগে গ্লোয়িং স্কিনে বরফ ব্যবহার করেন।
