সোমবার, ১৯ মে, ২০২৫
ই-পেপার ভিডিও English
শিরোনাম
পায়ের যত্নে কোনো অবহেলা নয়
পায়ের যত্নে কোনো অবহেলা নয়

যদি আমাদের দেহের কোনো একটি অংশ সবচেয়ে বেশি ব্যবহার করি, তা সম্ভবত পা। একবার ভাবুন তো! পা আমাদের শরীরের ভিত্তি।...

গরমে ত্বকের যত্নে মুলতানি মাটি
গরমে ত্বকের যত্নে মুলতানি মাটি

গ্রীষ্মকালে ত্বকের উপর বাড়তি চাপ পড়ে। সূর্যের তাপে ত্বক পুড়ে যায়, সঙ্গে বাড়ে অতিরিক্ত তেল ও ব্রণের সমস্যা। ঘুম...

গরমে ত্বকের যত্নে ঘরোয়া টোটকা
গরমে ত্বকের যত্নে ঘরোয়া টোটকা

বৈশাখের শেষ দিকে যেন দাপট দেখাতে শুরু করেছে গ্রীষ্ম। কাঠফাটা রোদ আর গরমে নাজেহাল অবস্থা সবার। এই সময় নানারকম...

ত্বকের যত্নে কমলার খোসা
ত্বকের যত্নে কমলার খোসা

শীতের মৌসুমে ত্বকের ওপর অনেক বেশি প্রভাব পড়ে। কারণ এ সময় আবহাওয়ার সঙ্গে ত্বকের অনেক পরিবর্তন আসে। ত্বক শুষ্ক হয়ে...

গরমে চুলের জন্য দরকার বাড়তি যত্ন
গরমে চুলের জন্য দরকার বাড়তি যত্ন

গরম পড়তেই বাড়ে চুলের নানা সমস্যা। রোদ, ঘাম আর ধুলাবালির প্রভাবে চুল ফ্যাকাসে হয়ে যায়, পাতলা হয়ে পড়ে, এমনকি মাথার...

গরমে ত্বকের যত্নে আমলকী
গরমে ত্বকের যত্নে আমলকী

গরম পড়তেই ত্বকে শুরু হয় নানা সমস্যা। ব্রণ আর ঘামাচির জ্বালা যেন নিত্যদিনের সঙ্গী। শরীরে ঘাম জমে দানা বাঁধে নানা...

হৃৎপিন্ডের যত্ন নিয়ে কিছু কথা
হৃৎপিন্ডের যত্ন নিয়ে কিছু কথা

সুস্থ একজন মানুষের হৃদযন্ত্র প্রতি মিনিটে পাঁচ-ছয় লিটার রক্ত সারা শরীরে পাম্প করে থাকে। ঘড়ির কাঁটার মতো...

বেড়াতে গেলেও যেভাবে যত্নে থাকবে ঘরের গাছ
বেড়াতে গেলেও যেভাবে যত্নে থাকবে ঘরের গাছ

বাড়ির বারান্দা, জানালা বা ছাদের প্রিয় গাছগুলো আপনার অনেক যত্নে বড় হয়েছে। তাই কয়েক দিনের জন্য বাইরে যেতে হলে...

নিজের যত্ন নিতে অনির্দিষ্ট সময়ের বিরতিতে তিতে
নিজের যত্ন নিতে অনির্দিষ্ট সময়ের বিরতিতে তিতে

রোগ বাসা বেঁধেছে তিতের শরীরে, আছে ক্লান্তি-শ্রান্তি ও মানসিক অবসাদ। সব কিছু মিলিয়েই, নিজের যত্ন নিতে চান...

রিং-বাইপাস পরবর্তী চিকিৎসা ও যত্ন
রিং-বাইপাস পরবর্তী চিকিৎসা ও যত্ন

আমাদের দেশে এমন লাখ লাখ রোগী আছে যারা বিগত সময়ে হার্ট ব্লকের জন্য রিং পরেছে অথবা বাইপাস অপারেশন (ওপেন হার্ট...

রিবন্ডিং করা চুলের জন্য চাই বাড়তি যত্ন
রিবন্ডিং করা চুলের জন্য চাই বাড়তি যত্ন

রিবন্ডিং চুলকে দুর্বল করে তোলে। চুলে নানা ধরনের সমস্যার কারণ হতে পারে এটি। আর চুল রিবন্ডিং করালে অন্তত ছয় মাস বা...

অযত্ন অবহেলায় হারিয়েছে জৌলুস
অযত্ন অবহেলায় হারিয়েছে জৌলুস

অযত্ন, অবহেলা আর পার্ক কর্তৃপক্ষের উদাসীনতায় জৌলুস হারিয়েছে গাজীপুর সাফারি পার্ক। ইতোমধ্যে বন্ধ হয়ে গিয়েছে...

চুলের যত্নে যা করবেন
চুলের যত্নে যা করবেন

চুলের যত্নে এই প্যাক, সেই প্যাক আরও কত কী ব্যবহার করছেন! প্রাত্যহিক চুলের যত্ন ছাড়া এসব হেয়ার ট্রিটমেন্ট কোনো...

চুলের যত্নে সঠিক চিরুনি বাছাই
চুলের যত্নে সঠিক চিরুনি বাছাই

সাজগোজের গুরুত্বপূর্ণ অনুষঙ্গ চিরুনি। নারীর চুলের সৌন্দর্য বিন্যাসে এর গুরুত্ব ব্যাখ্যার অপেক্ষা রাখে না।...

রোজায় দাঁত ও মুখের যত্ন
রোজায় দাঁত ও মুখের যত্ন

সাধারণত পবিত্র রমজান মাসে আমাদের খাদ্যদ্রব্য গ্রহণের একটি পরিবর্তনসহ জীবনযাত্রারও পরিবর্তন হয়। যেহেতু রমজান...

রঙিন চুলের যত্নে করণীয়-বর্জনীয়
রঙিন চুলের যত্নে করণীয়-বর্জনীয়

হেয়ার কালার একটি জনপ্রিয় সৌন্দর্যচর্চা, যা বহু শতাব্দী ধরে চলে আসছে। এটি যে কাউকে করে তুলতে পারে আরও...

যত্নে থাকুক ডায়াবেটিক ফুট
যত্নে থাকুক ডায়াবেটিক ফুট

ডায়াবেটিক রোগীর অন্যতম অবহেলিত কিন্তু বিশেষ গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ হচ্ছে পা। ডায়াবেটিকের একজন রোগীর পা কাটা পড়ার...

খেলতে খেলতে গাছের যত্ন
খেলতে খেলতে গাছের যত্ন

অনেকের মুখে এখনো ঠিকমতো কথা ফোটেনি। একবার উত্তরে দৌড় দেয় তো আরেকবার দক্ষিণে। এমন দুরন্তপনার মধ্যে তারা শিখছে...

রোজায় দাঁতের যত্নে করণীয়
রোজায় দাঁতের যত্নে করণীয়

মুখ ও দাঁতের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে মেনে চলুন কয়েকটি অতি সহজ টিপস- ১. ইফতার এবং সাহরির পরে নিয়মিত ব্রাশ করুন।...

খেলতে খেলতে গাছের যত্ন নিচ্ছে ওরা
খেলতে খেলতে গাছের যত্ন নিচ্ছে ওরা

অনেকের মুখে এখনও ঠিকমতো কথা ফোটেনি। একবার উত্তরে দৌড় দেয় তো আরেকবার দক্ষিণে। দুরন্তপনায় একেকজন যেন উসাইন বোল্ট।...

ত্বকের যত্নে ভিটামিন ‘সি’ ব্যবহার
ত্বকের যত্নে ভিটামিন ‘সি’ ব্যবহার

শরীরের বিভিন্ন রোগের সঙ্গে লড়াই করতে সাহায্য করে ভিটামিন সি। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিতে এর ভূমিকা অপরিসীম।...

রোজায় দাঁতের যত্নে করণীয়
রোজায় দাঁতের যত্নে করণীয়

মুখ ও দাঁতের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে মেনে চলুন কয়েকটি অতি সহজ টিপস- ১. ইফতার এবং সাহরির পরে নিয়মিত ব্রাশ করুন।...

পায়ের যত্নে কোনো অবহেলা নয়
পায়ের যত্নে কোনো অবহেলা নয়

যদি আমাদের দেহের কোনো একটি অংশ সবচেয়ে বেশি ব্যবহার করি, তা সম্ভবত পা। একবার ভাবুন তো! পা আমাদের শরীরের ভিত্তি।...

নবজাতকের যত্ন
নবজাতকের যত্ন

নবজাতক শিশু একটি পরিবারের আনন্দের বার্তাবাহক! নবজাতকের সঠিক যত্ন নিশ্চিত করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। আজ এ...

হৃৎপিন্ডের যত্ন নিয়ে কিছু কথা
হৃৎপিন্ডের যত্ন নিয়ে কিছু কথা

সুস্থ থাকা মানেই কিন্তু শরীর সুস্থ থাকা। কারণ শরীরে মূল কাণ্ডারি হলো হার্ট। তাই সবার আগে হার্টের যত্ন নেওয়া...

পা ফুলে গেলে কী করবেন
পা ফুলে গেলে কী করবেন

দীর্ঘক্ষণ দাঁড়িয়ে থাকলে কিংবা পা ঝুলিয়ে রাখলে দুটো পা ফুলে যেতে পারে, বিশ্রাম নিলে ফোলা কমে যায়। বিশ্রামে থাকা...