সারাদেশে আজ একযোগে শুরু হয়েছে ২০২৫ সালের মাধ্যমিক স্কুল সার্টিফিকেট (এসএসসি) ও সমমানের পরীক্ষা। এই পরীক্ষায় ভাল করার জন্য শিক্ষার্থীদের করণীয় সম্পর্কে পরামর্শ দিয়েছেন রাজধানীর মালিবাগের সাউথপয়েন্ট স্কুল অ্যান্ড কলেজের অধ্যক্ষ কর্নেল (অব.) মো. শামসুল আলম।
পরীক্ষার্থীদের উদ্দেশ্যে তিনি বলেন, 'আমাদের সকলের মনে একটি বদ্ধমূল ধারণা হল যে, পরীক্ষার্থীদের জন্য ঈদসহ যাবতীয় বিনোদন সম্পূর্ণ পরিহার্য। মাধ্যমিক বা উচ্চ মাধ্যমিক পরীক্ষার্থীদের জন্য এটাই প্রচলিত বাস্তবতা। সম্ভবত গোটা পরিবার জুড়েই তাই। কিন্তু আমার পরামর্শ হচ্ছে- তোমরা যারা সারা বছর কঠোর অধ্যবসায়ের মধ্যদিয়ে ভাল প্রস্তুতি নিয়েছো, তারা এমন ধারণা থেকে বেরিয়ে এসে ঈদের আনন্দ উপভোগ কর।'
দৈনন্দিন রুটিনের বিষয়ে তিনি বলেন, ''প্রতিদিন অল্প সময়ের জন্য হলেও নিজেকে সুস্থ বিনোদনে সম্পৃক্ত রেখে মস্তিষ্ক ঠান্ডা রাখার চেষ্টা করবে; সেই সাথে পর্যাপ্ত ঘুম ও পুষ্টিকর খাবার নিশ্চিত করতে হবে। এভাবে নিজেকে সুস্থ রেখে মানসিকভাবে চাপমুক্ত থাকার কারণে পরীক্ষার্থীদের রিভিশনসহ যাবতীয় প্রস্তুতিটা নিখুঁত হবে।
বিশেষ করে পরীক্ষার দিন নার্ভাসনেস থেকে 'সবকিছু গুলিয়ে যাচ্ছে, বা হাত চলছেনা'- জাতীয় বিপত্তিগুলো এড়ানো সম্ভব। অর্থাৎ যে কোন মূল্যে নিজেকে নির্ভার রাখতে পারলে জানা উত্তরগুলো লিখতে না পারার মত অপ্রত্যাশিত ঘটনাগুলো এড়ানো সম্ভব। তাই সবসময় টেনশন মুক্ত থেকে আত্মবিশ্বাস ধরে রাখবে।''
বই রিভিশন নিয়ে তিনি বলেন, 'এখন শেষ বারের মত রিভিশন দেওয়ার সময়। রিভিশন দেওয়ার ক্ষেত্রে সিলেক্টিভ চ্যাপ্টার বা পার্শ্ব বইকে গুরুত্ব না দিয়ে মূলবইকে গুরুত্ব দিতে হবে। বেশি করে লেখার অভ্যাস চালু রাখবে। মনে রাখবে পরীক্ষার খাতায় পরিচ্ছন্ন হস্তাক্ষর ও শতভাগ প্রশ্নের উত্তর প্রদান তোমাকে ভাল ফলাফল অর্জনে সহযোগিতা করবে। প্রথম দিনের পরীক্ষার বিষয়ের জন্য আগের দুই দিন হাতে রেখে দিবে। বাকি দিনগুলোতে রুটিনে যে বিষয়গুলোর আগে সময় কম আছে সেগুলোর চর্চা করবে। অঙ্কগুলো মুখস্থ না করে বুঝে বুঝে অনুশীলন কর।'
পরীক্ষার দিনের প্রস্তুত বিষয়ে তিনি বলেন, 'যথেষ্ট সময় হাতে নিয়ে পরীক্ষার হলে উপস্থিত হবে। আর প্রবেশপত্র দেখে উত্তরপত্রের উপর নিজের তথ্যাদি সঠিক ভাবে লিখবে। ভাল নম্বর পেতে সঠিক বানানের প্রতি লক্ষ্য রাখবে। প্রশ্ন অনুযায়ী সময় বণ্টন করে উত্তর লেখার অভ্যাস করতে হবে। আর এজন্য নিজেই প্রশ্ন তৈরি করে নিজের মডেল টেস্ট নাও। আর এভাবে প্রস্তুতি গ্রহণ করলে তুমি আত্মবিশ্বাসের সাথে পরীক্ষায় অংশগ্রহণ করতে পারবে এবং ইনশাল্লাহ ভাল ফলাফল অর্জন করতে পারবে বলে আমার দৃঢ় বিশ্বাস।'
বিডি প্রতিদিন/মুসা
