শিরোনাম
ঈদযাত্রায় মহাসড়কগুলোতে ফিটনেসবিহীন গাড়ির দৌরাত্ম্য
ঈদযাত্রায় মহাসড়কগুলোতে ফিটনেসবিহীন গাড়ির দৌরাত্ম্য

উৎসব এলেই বিপুল সংখ্যক মানুষ প্রিয়জনের সাথে সময় কাটাতে ছুটে যান গ্রামের বাড়ি। এতে যানবাহনের চাহিদা বেড়ে যায়...

ঈদযাত্রায় ফিটনেসবিহীন গাড়ি চলাচল রোধে যৌথ অভিযান শুরু
ঈদযাত্রায় ফিটনেসবিহীন গাড়ি চলাচল রোধে যৌথ অভিযান শুরু

আসন্ন ঈদে সড়কে শৃঙ্খলা স্বাভাবিক রাখতে ও নিরাপদ যাত্রা নিশ্চিতে লক্কর-ঝক্কর, ফিটনেসবিহীন বাস চলাচল রোধে যৌথ...

ফিট থাকতে ৫ অভ্যাস
ফিট থাকতে ৫ অভ্যাস

প্রাত্যহিক জীবনের কাজের চাপ ও দৌড়ঝাপের মাঝে নিজের স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়ার সময় হয়ে ওঠে না। এর ফলে ওজনবৃদ্ধি,...

মৃতদের জীবিত দেখিয়ে নেওয়া হচ্ছে বেনিফিট
মৃতদের জীবিত দেখিয়ে নেওয়া হচ্ছে বেনিফিট

অপচয়, জালিয়াতি এবং দুর্নীতির চিহ্ন খুঁজে বের করে ফেডারেল সরকারে স্বচ্ছতা ও জবাবদিহি প্রতিষ্ঠার সংকল্পে...

ঘুমানোর আগে মেকআপ ক্লিন করার বেনিফিট কী?
ঘুমানোর আগে মেকআপ ক্লিন করার বেনিফিট কী?

অনেকের ধারণা, সামান্য লিপস্টিক বা কাজলে কী বা ক্ষতি করে। তাই আমাদের মধ্যে অনেকেই বাড়ি ফিরে ক্লান্ত শরীর নিয়ে...

ফিটনেস ভালো রাখবে ৫ অভ্যাস
ফিটনেস ভালো রাখবে ৫ অভ্যাস

প্রাত্যহিক জীবনের কাজের চাপ ও দৌড়ঝাপের মাঝে নিজের স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়ার সময় হয়ে ওঠে না। এর ফলে ওজনবৃদ্ধি,...

শীতে ফিট থাকতে যেসব ব্যায়াম করবেন
শীতে ফিট থাকতে যেসব ব্যায়াম করবেন

শীতে শরীর সুস্থ রাখা একটি চ্যালেঞ্জিং বিষয়। কারণ এই ঠাণ্ডা আবহাওয়ার খুব সহজেই নানা সংক্রমণ ও ব্যাধি ছড়িয়ে...

স্বাস্থ্য-ফিটনেসকেন্দ্রিক সোশ্যাল মিডিয়া ফিটসোমনিয়া
স্বাস্থ্য-ফিটনেসকেন্দ্রিক সোশ্যাল মিডিয়া ফিটসোমনিয়া

উদীয়মান স্বাস্থ্য সচেতন প্রজন্মকে সামনে রেখে এক নতুন মাত্রার ডিজিটাল প্ল্যাটফর্ম হিসেবে আত্মপ্রকাশ করেছে...