শিরোনাম
গর্ভকালীন ডায়াবেটিস রোগীদের রোজায় করণীয়
গর্ভকালীন ডায়াবেটিস রোগীদের রোজায় করণীয়

লবণাক্ত ও বাইরের ভাজাপোড়া খাবার এড়িয়ে চলতে হবে। এই সময়ে অতিরিক্ত চা কফিও খাওয়া যাবে না। যথেষ্ট আঁশসমৃদ্ধ খাবার ও...

কোমর ব্যথার রোগীদের রোজায় করণীয়
কোমর ব্যথার রোগীদের রোজায় করণীয়

যদি ব্যথা বেশি হয়, তাহলে গরম সেঁক (হট প্যাক) বা ঠান্ডা সেঁক (আইস প্যাক) দিন। প্রয়োজনে ব্যথানাশক জেল বা পেইন রিলিফ...

রোজায় পুষ্টিবিদের পরামর্শ
রোজায় পুষ্টিবিদের পরামর্শ

রমজান মাসে অনেকেই আছেন যারা বিভিন্ন জটিল রোগ বালাইয়ের কারণে রোজা রাখতে পারেন না বিশেষ করে বয়স্ক এবং ক্রনিক...

রোজায় খাদ্যাভ্যাস
রোজায় খাদ্যাভ্যাস

গ্রামবাংলায় একটা সাধারণ কথা প্রচলিত আছে যে, আপনি যতটুকু হজম করতে পারবেন ঠিক ততটুকুই খাবেন, তার চেয়ে বেশি নয়।...

রোজায় দাঁতের যত্নে করণীয়
রোজায় দাঁতের যত্নে করণীয়

মুখ ও দাঁতের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে মেনে চলুন কয়েকটি অতি সহজ টিপস- ১. ইফতার এবং সাহরির পরে নিয়মিত ব্রাশ করুন।...

রোজায় হৃদরোগীদের করণীয়
রোজায় হৃদরোগীদের করণীয়

রোজার সময় মানুষের দৈনন্দিন কার্যকলাপের পরিবর্তন ঘটে। স্বাভাবিক খাদ্যাভ্যাস, ব্যায়াম, ওষুধ গ্রহণের সময়সূচি,...

রোজায় দুশ্চিন্তা গ্যাস-বিদ্যুতে
রোজায় দুশ্চিন্তা গ্যাস-বিদ্যুতে

রমজানে এবার গ্যাস ও বিদ্যুতের সংকটে গ্রাহকদের ভুগতে হতে পারে বলে সংশ্লিষ্টরা আশঙ্কা করছেন। একদিকে প্রাকৃতিক...

‌‘রোজায় রাজধানীর যানজট নিরসনে কাজ করবে স্কাউট-বিএনসিসি’
‌‘রোজায় রাজধানীর যানজট নিরসনে কাজ করবে স্কাউট-বিএনসিসি’

প্রতি বছর রমজানে অসহনীয় যানজটের কবলে পড়েন নগরবাসী। তাই আসন্ন রমজান মাসে ট্রাফিক পুলিশকে সহায়তা করতে...

রোজায় এসি ২৫ ডিগ্রি রাখার নির্দেশনা
রোজায় এসি ২৫ ডিগ্রি রাখার নির্দেশনা

বিদ্যুৎ, জ্বালানি ও খনিজ সম্পদ উপদেষ্টা ফাওজুল কবির খান আসন্ন রমজানে বিদ্যুৎ সংকট মোকাবিলায় সচিবালয়সহ...

রোজায় না হলেও গ্রীষ্মে লোডশেডিং হতে পারে
রোজায় না হলেও গ্রীষ্মে লোডশেডিং হতে পারে

রোজাকে লোডশেডিংমুক্ত রাখার পরিকল্পনা নেওয়া হয়েছে, তবে গ্রীষ্ম মৌসুমে কিছুটা লোডশেডিং হতে পারে বলে মন্তব্য...